Het positieve sneeuwbaleffect
van investeren in de mentale gezondheid en het welzijn van werknemers
van investeren in de mentale gezondheid en het welzijn van werknemers
Het welzijn en de mentale gezondheid van werknemers is een hot topic, en terecht. Maar waar begin je? Dit onderzoek en onze oplossing vertellen je hoe zelfs de kleinste, positieve verandering een verschil kan maken bij medewerkers, waardoor een sneeuwbaleffect ontstaat binnen teams en organisaties. Verdiep je in de nieuwste inzichten en ontdek hoe werknemers wereldwijd denken over het onderwerp mentale gezondheid & welzijn. 57% is zelfs van mening dat persoonlijke ontwikkelingsmogelijkheden van invloed zijn op hun beslissing om bij hun huidige baan te blijven. Wil je hier graag meer over weten? Blijf scrollen!
Belangrijkste inzichten: een check-in bij de mentale gezondheid & het welzijn van medewerkers wereldwijd.
Samen met het onderzoeksbureau Markteffect hebben we meer dan 20.000 werknemers uit verschillende functies, sectoren en landen over de hele wereld gevraagd om hun mening en ervaringen over mentale gezondheid en welzijn op het werk te delen. Omdat wij houden van snackable content, hebben we de belangrijkste feiten en cijfers hieronder voor je opgesomd.
Om het kort samen te vatten:
- Er zijn alarmerend veel medewerkers die burn-outklachten ervaren en zich niet (voldoende) op hun gemak voelen om aan de bel te trekken als de stress oploopt.
- In alle landen waar het onderzoek is uitgevoerd wordt mentale gezondheid gezien als het belangrijkste attribuut voor algeheel welzijn.
- Stressmanagementvaardigheden zijn verreweg de belangrijkste vaardigheden als het gaat om een positieve invloed op welzijn.
- Het stimuleren van sterke sociale contacten heeft een positieve impact op het mentale welzijn van medewerkers.
- De tijd dringt: jouw medewerkers vertrekken binnen enkele maanden als zij een gebrek aan persoonlijke ontwikkelingsmogelijkheden ervaren.
1. We kunnen dit niet genoeg benadrukken.
Het feit dat jouw werknemers zich niet uitspreken over het ervaren van stress betekent niet dat het geen aanhoudend probleem is. Burn-outpercentages zijn torenhoog, zoals je kunt lezen in onze resultaten hiernaast. Eén op de vijf werknemers ervoer het afgelopen jaar (zeer) sterke tekenen van stress/burn-out (18%), waardoor het nog belangrijker is om ervoor te zorgen dat jouw werknemers voldoende ondersteuning krijgen. Van alle respondenten besprak de helft hun stresssymptomen niet met hun werkgever. Bovendien voelt 22% van de werknemers zich enigszins tot zeer ongemakkelijk bij het praten over mentale gezondheid binnen hun organisatie.
2. Aandacht voor mentale gezondheid zou een no-brainer moeten zijn.
Mensen kunnen zowel privé als op hun werk het beste presteren als ze goed in hun vel zitten. Dat blijkt wel uit ons onderzoek: respondenten over de hele wereld noemden mentale gezondheid als belangrijkste attribuut. Brazilië (73%), Portugal (65%) en Spanje (63%) lopen daarbij voorop. Hieronder kan je zien welke attributen wereldwijd het belangrijkst zijn.
Bijna vier op de vijf werknemers ziet een verband tussen gelukkig zijn op het werk en hun algemene gezondheid (78%). Hieruit blijkt hoeveel werk en privé met elkaar samenhangen. Interessant is dat de meeste werknemers (63%) graag willen dat hun managers regelmatig checken hoe het met hen gaat. Dit vraagt om meer leiderschapstraining over dit onderwerp.
3. Leer de juiste skills om in balans te zijn.
Voordat je aan je reis naar werkgeluk begint, moet je weten waar je moet beginnen. We vroegen onze respondenten om de vaardigheid te kiezen die hun welzijn het meest positief zou beïnvloeden. De duidelijke favoriet: stressmanagementvaardigheden. Dit zijn technieken en strategieën om met stress om te gaan en de negatieve effecten ervan te verminderen. Deze vind je bijvoorbeeld in trainingen als Stress is leuk, Veerkracht en Ademhalen. Onze respondenten noemen communicatieve vaardigheden als tweede invloedrijke factor voor mentaal welzijn. Deze vaardigheden zijn de sleutel tot het opbouwen van sterke relaties, een onderwerp dat we hierna zullen behandelen. In welke van de onderstaande vaardigheden investeert jouw organisatie al?
4. Gebruik de kracht van verbinding.
Het stimuleren van vertrouwen, steun en open communicatie op het werk biedt meerdere voordelen: meer werkplezier, betere prestaties, minder stress en een beter algeheel welzijn. Maar je hoeft ons niet op ons woord te geloven: kijk maar eens wat onze respondenten zeggen.
5. Geduld is niet altijd een schone zaak.
Het nemen van de juiste en voldoende maatregelen om de mentale gezondheid en het welzijn van jouw medewerkers te bevorderen lijkt misschien een te grote opgave, maar wachten is geen optie. Zeker als het gaat om persoonlijke ontwikkeling en de invloed die dat heeft op het welzijn van jouw medewerkers. Uit ons onderzoek blijkt dat 67% van de respondenten het er (helemaal) mee eens is dat persoonlijke ontwikkeling hun werkgeluk zou verhogen. In totaal zou 84% van de respondenten die aangaven dat een gebrek aan persoonlijke ontwikkelingsmogelijkheden een reden zou zijn om te vertrekken, binnen een jaar hun baan opzeggen. Bovenaan die lijst staan Polen (93%), Zwitserland (90%) en het Verenigd Koninkrijk (90%).
Tijd om de resultaten uit België wat beter te bekijken.
Wij snappen dat je nieuwsgierig bent naar de rest van onze inzichten. Geen zorgen, wij hebben alle lokale cijfers en feiten voor je op een rijtje gezet.
Tijd voor de trends per sector.
Laten we een blik werpen op de laatste trends in onderstaande sectoren.
Gezondheidszorg
Meer dan de helft van de medewerkers in de gezondheidszorg is gestrest, overwerkt en klaar om te vertrekken (The Harvard Gazette).
Mentaal welzijn wordt gezien als het belangrijkste onderwerp in relatie tot algeheel welzijn (56%). Financieel welzijn staat op de tweede plaats (15%).
De 3 belangrijkste vaardigheden om in te investeren om het welzijn van medewerkers te verbeteren zijn Stressmanagementvaardigheden (39%), Samenwerkingsvaardigheden (28%) en Communicatieve vaardigheden (27%).
De favoriete trainingen van zorgprofessionals zijn Omgaan met agressie, Doen waar je blij van wordt en De kracht van slaap.
FMCG
Mentaal welzijn wordt gezien als het belangrijkste onderwerp in relatie tot algeheel welzijn (52%). Financieel welzijn staat op de tweede plaats (17%).
De 3 belangrijkste vaardigheden om in te investeren om het welzijn van medewerkers te verbeteren, zijn Stressmanagementvaardigheden (34%), Communicatieve vaardigheden (29%) en Samenwerkingsvaardigheden (27%).
De favoriete trainingen van FMCG-professionals zijn Coachend leidinggeven, Gesprekstechnieken en Informatiebeveiliging.
Professionele dienstverleners
Mentaal welzijn wordt gezien als het belangrijkste onderwerp in relatie tot algeheel welzijn (55%). Financieel welzijn staat op de tweede plaats (17%).
De 3 belangrijkste vaardigheden om in te investeren om het welzijn van medewerkers te verbeteren, zijn Stressmanagementvaardigheden (34%), Coachend leidinggeven en andere leidinggevende vaardigheden (27%) en Communicatieve vaardigheden (27%).
De favoriete trainingen van professionele dienstverleners zijn Verandermanagement, Out of the box-denken en No story, no glory.
*Onderzoeksverantwoording en steekproefkenmerken
In totaal zijn tijdens dit onderzoek 24.235 respondenten bevraagd. Op basis van de respons kunnen antwoorden gegeneraliseerd worden naar de doelgroep met een zekerheid van 95% en een nauwkeurigheid van 0,6%.
Doelgroep: beroepsbevolking tussen de 25 en 65 jaar, met minimaal een middelbareschooldiploma.
Onderzoeksmethode: kwalitatief online onderzoek in samenwerking met Markteffect, bestaande uit een vragenlijst van in totaal 34 vragen. De reacties zijn verzameld in november 2022.
