Bien dans ma peau

Zen, soyons zen ! La formation « Bien dans ma peau » multiplie votre sensation de bien-être !

214 min 5 modules 26 activités
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Objectifs d'apprentissage

  • Apporter de petits changements pour se sentir mieux

  • Découvrir la psychologie positive

  • Apprendre ce que les gens heureux ont en commun

50 min - 6 activités

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