Cómo lidiar con las emociones

{ "ES-MX": "Trabajar con el método TREC de Albert Ellis." }

{ "ES-MX": "Canalizar las emociones." }

{ "ES-MX": "Transformar los pensamientos irracionales en racionales." }

{ "ES-MX": "Desarrollar estrategias para controlar las emociones." }

{ "ES-MX": "Adoptar una actitud positiva ante la vida." }

{ "ES-MX": "Identificar tus emociones." }

{ "ES-MX": "Lidiar con las emociones de los demás." }

{ "ES-MX": "Usar la estrategia más adecuada para cada momento." }

{ "ES-MX": "Tomarse bien los sentimientos negativos." }

{ "ES-MX": "Cómo lidiar con las emociones." }

{ "ES-MX": "Cómo afectan las emociones a nuestra conducta." }